Saraswati Update

Home > All posts

Durian Kandungan dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<i><u><b>Durian Kandungan dan Manfaatnya Bagi Kesehatan</b></u></i> - Durian memang berduri, namun dibalik kulitnya yang berduri, tersimpan daging buah yang lezat yang dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita berkat kandungan zat pentingnya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Profesor. Dr. Aminuddin AHK dari Departemen Fisiologi, Fakultas Kedokteran, univ. Kebangsaan Malaysia menyampaikan bahwa durian mengandung tiga jenis gula alami, yaotu:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li><i>Sukrosa</i></li>
<li><i>Fruktosa</i></li>
<li><i>Glukosa</i></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Dengan makan buah durian dapat menambah energi bagi tubuh kita secara cepat berkat kandungan 3 jenis gula di atas dan seratnya. Makan 2 pongge durian dapat menyediakan energi untuk kerja 90 menit secara berterusan. Jika dibandingkan dengan Apel, maka durian mengandung 4 kali protein, 2 kali karbohidrat, 3 kali fosfor, 5 kali vitamin A dan zat besi, serta 2 kali untuk vitamin dan mineral yang lain.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5JMmGXvvbS8LIqWfRWwSz3M2EfLi2VIFLAtduJ5B1js52SmjUSviUgML1ix5Voi2JRK63eL78uvg2kYnSFRrnmaOVIbfaczevkUyXDklycxa7B9CyLGnmZ-VT9CKGCPHgYoQeWNsPqjLm/s1600/durian.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Durian Kandungan dan Manfaatnya Bagi Kesehatan" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5JMmGXvvbS8LIqWfRWwSz3M2EfLi2VIFLAtduJ5B1js52SmjUSviUgML1ix5Voi2JRK63eL78uvg2kYnSFRrnmaOVIbfaczevkUyXDklycxa7B9CyLGnmZ-VT9CKGCPHgYoQeWNsPqjLm/s1600/durian.jpg" title="Durian Kandungan dan Manfaatnya Bagi Kesehatan" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Berikut ini beberapa manfaat durian bagi tubuh kita:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaF97s0Z20r6xF9oqxi_hNrqrhlwFdJN2qJqivl3YVLmv4zHPnwnqhc1yibxJwUZHd2AVJMvQ2Egnkzaw6j6YiETD14SWrCgulsmaUYMdwEN2bzLM4dvy7Qp1FAsDZtJQFUt1ziDokksya/s1600/makan+durian.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Durian Kandungan dan Manfaatnya Bagi Kesehatan" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaF97s0Z20r6xF9oqxi_hNrqrhlwFdJN2qJqivl3YVLmv4zHPnwnqhc1yibxJwUZHd2AVJMvQ2Egnkzaw6j6YiETD14SWrCgulsmaUYMdwEN2bzLM4dvy7Qp1FAsDZtJQFUt1ziDokksya/s1600/makan+durian.jpg" title="Durian Kandungan dan Manfaatnya Bagi Kesehatan" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ol style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"><u><b>Mencegah depresi</b></u>. Makan buah durian dapat menurunkan depresi karena durian mengandung <i>tryptophan</i>, salah satu jenis asam amino yang dapat dirubah dalam tubuh menjadi <i>serotonin</i>, untuk membuat badan lebih rilek, meningkatkan mood, dan secara umum membuat perasaan lebih gembira.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>PMS (<i>premenstrual syndrome</i>)</b></u>. Vitamin B6 yang dikandung durian meregulasi kadar gula darah yang akan meningkatkan mood anda.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Mengatasi dan mencegah gejala kurang darah atau anemia</b></u>. Dengan kadar besi tinggi, durian dapat merangsang produksi haemoglobin dalam darah sehingga membantu penderita anemia.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Dapat mengurangi resiko tekanan darah tinggi dan stroke</b></u>. Durian dapat menekan tekanan darah. Durian mengandung kalium sangat tinggi tetapi kadar garam yang rendah, membuat durian sempurna untuk menekan tekanan darah. Sehingga US Food and Drug Administration telah mengijinkan industri durian untuk mengajukan pengakuan resmi terhadap kemampuan durian mengurangi resiko dari tekanan darah tinggi dan stroke.</li>
<li style="text-align: justify;"><i><u><b>Brain Power.</b></u></i> 200 pelajar di Twickenham (Middlesex) school telah dibantu ujian mereka dengan makan durian pada saat sarapan, istirahat, dan makan siang untuk mendorong kecerdasan mereka. Penelitian menunjukkan bahwa kalium buah yang tinggi dapat membantu siswa lebih perhatian/serius pada pelajaran.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Membantu sistem pencernaan dengan melancarkan BAB</b></u>. Durian mengandung serat yang tinggi, sehingga dapat membantu menormalkan proses pencernaan dan melancarkan BAB.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Mengatasi mabuk dalam perjalanan, kelelahan</b></u>. Salah satu cara tercepat untuk menangani hangover adalah dengan membuat durian milkshake, dengan campuran madu. Durian akan menenangkan perut, madu akan menaikan kadar gula darah, sementara susu akan me-rehidrasi sistim tubuh.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Mengatasi nyeri lambung.</b></u> Durian memiliki efek antacid alamiah pada tubuh, apabila anda mengalami nyeri perut, cobalah makan durian untuk meredakannya.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Mencegah dan mengatasi mual (<i>Morning Sickness</i>)</b></u>. Makan durian di antara makanan pokok membantu menjaga kadar gula darah dan menghndari <i>morning sickness</i>.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Mengatasi gatal akibat gigitan nyamuk.</b></u> Kandungan kulit durian bagian dalam dapat mengurangi rasa gatal akibat gigitan nyamuk dan mencegah bentol.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Memperbaiki system syaraf.</b></u> Durian mengandung vitamin B yang tinggi yang dapat membantu memperbaiki system syaraf.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Membantu mengontrol diet berat badan</b></u>: Studi di the Institute of Psychology di Austria menunjukkan bahwa tekanan pekerjaan mendorong orang banyak makan dan ngemil. Satu hasil kajian menyimpulkan bahwa untuk menghindari ngemil akibat stress, kita perlu makan makanan berkadar karbohidrat tinggi setiap 2 jam untuk menjaga kestabilan. Durian merupakan buah berkadar karbohidrat 20% hingga 39%.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Mengatasi radang saluran pencernaan.</b></u> Durian dapat digunakan sebagai makanan pencegah sakit intestinal sebab durian bertekstur lunak dan lembut. Durian satu-satunya buah segar yang dapat dimakan langsung pada kasus yang telah kronis. Durian juga menetralisir kelebihan asam dan mengurangi iritasi dengan melapisi dinding perut.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Membantu mengontrol suhu badan</b></u>. Durian adalah buah pendingin yang dapat menurunkan suhu bagi ibu hamil. Di Holand, wanita hamil disarankan agar makan durian untuk meyakinkan bahwa bayi mereka akan lahir dengan suhu yang <i>cool</i>.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Mengurangi ketagihan nikotin bagi perokok</b></u>. Durian dapat juga membantu orang yang berusaha berhenti merokok, karena mengandung vit B6, B12, kalium dan magnesium yang membantu tubuh bertahan dari efek ketagihan nikotin.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Mencegah stress.</b></u> Kalium adalah salah satu mineral vital, yang membantu menormalkan denyut jantung, mengirim oksigen ke otak, dan meregulasi keseimbangan air dalam tubuh. Ketika kita stress, metabolisme kita meningkat sehingga mengurangi kadar kalium. Hal ini dapat di seimbangkan kembali dengan makan durian yang mengandung kalium tinggi.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Mengurangi resiko stroke.</b></u> Menurut penelitian di The New England Journal of Medicine menyebutkan bahwa makan durian sebagai bagian dari menu harian dapat megurangi resiko kematian akibat stroke sampai 40%.</li>
<li style="text-align: justify;"><u><b>Membantu menyembuhkan luka</b></u>. Durian juga merupakan alternatif untuk penyembuhan luka. Ambil sebagian durian dan tempelkan pada luka kemudian plester atau balut.</li>
</ol>
Demikian <i><u><b>Durian Kandungan dan Manfaatnya Bagi Kesehatan</b></u></i>, semoga bermanfaat.<br />
<br />
<ol style="text-align: justify;">
</ol>
</div>

Durian Kandungan dan Manfaatnya Bagi Kesehatan - Durian memang berduri, namun dibalik kulitnya yang berduri, tersimpan daging buah yang lezat yang dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita berkat kandungan zat pen…

Kebiasaan Nginang Sangat Baik untuk Kesehatan

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<i><u><b>Kebiasaan Nginang Sangat Baik untuk Kesehatan</b></u></i> - Nginang (bahasa Jawa) adalah kebiasaan mengunyah ramuan daun sirih, kapur sirih (enjet), gambir, dan buah pinang. Kebiasaan nginang yang dilakukan oleh orang-orang dahulu ternyata sangat baik untuk kesehatan, terbukti orang-orang yang melakukan kebiasaan nginang:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Jarang sakit</li>
<li>Giginya utuh (sehat tidak berlobang)</li>
<li>Kulit terlihat segar</li>
<li>Awet muda (panjang umur)</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Mengapa demikian? Bahan ramuan kinag terdiri dari bahan-bahan alami yang berkhasiat untuk kesehatan, di antaranya adalah daun sirih. Daun sirih mengandung: </div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Minyak atsiri</li>
<li>Minyak terbang (<i>betIephenol</i>)</li>
<li><i>Seskuiterpen</i> </li>
<li>Pati</li>
<li><i>Diatase</i> </li>
<li>Gula</li>
<li>Zat samak</li>
<li><i>Kavikol</i></li>
</ol>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_wUr6D6Q27SeKLvu4ECoK8Rvmvk84yEliTDMGq3HW7KF6vRqteXOQwFdqBK_nxIRML-WbIFFrEaLaK-aqHfzMSo627Lh-AB7RITskQKD2cmqSw1n4ei-21lS2LVEnQECfSpqvcj9xKdXu/s1600/nginang+nyirih.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Kebiasaan Nginang Sangat Baik untuk Kesehatan" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_wUr6D6Q27SeKLvu4ECoK8Rvmvk84yEliTDMGq3HW7KF6vRqteXOQwFdqBK_nxIRML-WbIFFrEaLaK-aqHfzMSo627Lh-AB7RITskQKD2cmqSw1n4ei-21lS2LVEnQECfSpqvcj9xKdXu/s320/nginang+nyirih.jpg" title="Kebiasaan Nginang Sangat Baik untuk Kesehatan" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kandungan daun sirih tersebut di atas dapat digunakan:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Untuk membunuh kuman</li>
<li>Sebagai antioksidasi</li>
<li>sebagai fungisida</li>
<li>Sebagai anti jamur</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Selain itu, daun sirih berkhasiat:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Menghilangkan bau badan yang ditimbulkan bakteri dan cendawan</li>
<li>Menahan perdarahan</li>
<li>Menyembuhkan luka pada kulit</li>
<li>Mengobati gangguan saluran pencernaan</li>
<li>Mengerutkan, mengeluarkan dahak, meluruhkan ludah, hemostatik</li>
<li>Menghentikan perdarahan.</li>
<li>Mengobati mimisan (hidung berdarah)</li>
<li>Kandungan bahan aktif <i>fenol</i> dan <i>kavikol</i> dapat dimanfaatkan sebagai pestisida nabati untuk mengendalikan hama penghisap.</li>
</ol>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie7YQjAdlsQWWgBUY_9MVRgYmPPGnT57IOCXt3yYNOYMSIQkP-55MJZcot8AFfu_b-i28dBeRp1GYVQP-_P_PSc847VrRkh4mA1fQ-L6AquS_scf8PqR-qSpWfr3f30KhAi-PIYhl0wq7G/s1600/kinang+sirih+gambir+enjet+kapur+sirih.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Kebiasaan Nginang Sangat Baik untuk Kesehatan" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie7YQjAdlsQWWgBUY_9MVRgYmPPGnT57IOCXt3yYNOYMSIQkP-55MJZcot8AFfu_b-i28dBeRp1GYVQP-_P_PSc847VrRkh4mA1fQ-L6AquS_scf8PqR-qSpWfr3f30KhAi-PIYhl0wq7G/s320/kinang+sirih+gambir+enjet+kapur+sirih.jpg" title="Kebiasaan Nginang Sangat Baik untuk Kesehatan" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Berikut ini beberapa gangguan kesehatan yang bisa diatasi dengan daun sirih</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;">Sariawan</li>
<li style="text-align: justify;">Batuk</li>
<li style="text-align: justify;">Bronchitis</li>
<li style="text-align: justify;">Jerawat</li>
<li style="text-align: justify;">Keputihan</li>
<li style="text-align: justify;">Sakit gigi karena berlubang</li>
<li style="text-align: justify;">Demam berdarah</li>
<li style="text-align: justify;">Bau mulut</li>
<li style="text-align: justify;">Haid tidak teratur</li>
<li style="text-align: justify;">Asma</li>
<li style="text-align: justify;">Radang tenggorokan (daun dan minyaknya)</li>
<li style="text-align: justify;">Gusi bengkak (getahnya)</li>
<li style="text-align: justify;">Membersihkan Mata</li>
<li style="text-align: justify;">Bau ketiak</li>
</ol>
Demikian <i><u><b>Kebiasaan Nginang Sangat Baik untuk Kesehatan</b></u></i>, semoga bermanfaat.<br />
<br />
<ol style="text-align: justify;">
</ol>
</div>

Kebiasaan Nginang Sangat Baik untuk Kesehatan - Nginang (bahasa Jawa) adalah kebiasaan mengunyah ramuan daun sirih, kapur sirih (enjet), gambir, dan buah pinang. Kebiasaan nginang yang dilakukan oleh orang-orang dahulu …

Kandungan Daun Sirsak berkhasiat Mengobati Diabetes

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<i><u><b>Kandungan Daun Sirsak berkhasiat Mengobati Diabetes</b></u></i> - Salah satu alternatif pengobatan yang dapat dilakukan untuk diabetes adalah dengan daun sirsak atau menurut orang jawa disebut sebagai daun nangka sabrang.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Daun sirsak dapat menjaga kadar gula dalam darah dan dapat menurunkan tingginya kadar gula dalam darah. kadar gula dalam darah yang normal dapat berbeda-beda pada masing-masing individu atau orang, yaitu dari 70 mg/dl sampai 120 mg/dl.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Daun sirsak mengandung mengandung banyak zat yang diperlukan bagi tubuh kita, seperti:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Protein</li>
<li>Zat besi</li>
<li>Kalsium</li>
<li>Vitamin A</li>
<li>Vitamin B</li>
<li>Fosfor</li>
<li>Fruktosa</li>
<li>Lemak</li>
<li>Tanin</li>
<li>Fitosterol</li>
<li>Alkaloida</li>
<li>Asetogenin </li>
</ol>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWgBZqMNauQUODoQ_tdymUMq4ByL0lc2ZkbY41lberqRItmP7NEjnsWu5KO1r3xNj2BU2MsvSyr3Bpb-tWxWaQM6XfkkpIiDJseFnQfNQDVpwT6pDJciSf_Xsfng9nOruJAayXw6tcnEt4/s1600/daun+sirsak.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Kandungan Daun Sirsak berkhasiat Mengobati Diabetes" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWgBZqMNauQUODoQ_tdymUMq4ByL0lc2ZkbY41lberqRItmP7NEjnsWu5KO1r3xNj2BU2MsvSyr3Bpb-tWxWaQM6XfkkpIiDJseFnQfNQDVpwT6pDJciSf_Xsfng9nOruJAayXw6tcnEt4/s320/daun+sirsak.jpg" title="Kandungan Daun Sirsak berkhasiat Mengobati Diabetes" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kandungan zat daun sirsak di atas sangat penting bagi tubuh manusia terutama penderita diabetes yang berguna untuk menurunkan dan menstabilkan kadar gula dalam darah.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dengan minum air rebusan daun sirsak sebanyak 10 lembar secara teratur, dipercaya dapat menurunkan dan menstabilkan kadar gula dalam darah.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Demikian <i><u><b>Kandungan Daun Sirsak berkhasiat Mengobati Diabetes</b></u></i>, semoga bermanfaat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>

Kandungan Daun Sirsak berkhasiat Mengobati Diabetes - Salah satu alternatif pengobatan yang dapat dilakukan untuk diabetes adalah dengan daun sirsak atau menurut orang jawa disebut sebagai daun nangka sabrang. Daun sirs…

Faktor Penyebab Penyakit Diabetes dan Gejalanya

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<i><u><b>Faktor Penyebab Penyakit Diabetes dan Gejalanya</b></u></i> - Penyakit Diabetes saat ini masih merupakan penyakit yang banyak diderita orang. Penyakit ini masih banyak membingungkan dan mengkhawatirkan bagi para penderitanya. Tidak sedikit nyawa melayang akibat penyakit diabetes ini, meskipun banyak juga yang berhasil sembuh dengan berbagai usaha pengobatan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lain orang lain pula masalahnya, meskipun sama-sama penyakit diabetes, lain orang lain pula penyebabnya, tentu saja lain pula gejalanya, dan akhirnya lain pula pengobatannya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Istilah mencegah dari pada mengobati masih menjadi istilah yang harus diperhatikan oleh semua orang, akan tetapi terkadang banyak orang yang menganggap sepele atau bahkan mereka tidak menyadari bahwa mencegah lebih baik dari pada mengobati.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Untuk itu berikut ini disampaikan beberapa faktor yang dapat menyebabkan seseorang terkena diabetes, agar dapat dilakukan pencegahan sebelum terkena penyakit diabetes ini.</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Faktor keturunan, faktor keturuna tidak akan terjadi jika seseorang yang lahir dari orang tua pengidap diabetes mau melakukan cara hidup sehat.</li>
<li>Kegemukan/Obesitas bisa terjadi pada siapa saja karena pola hidup yang kurang baik, jarang olahraga, pola makan tidak teratur,dan lain-lain</li>
<li>Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan diabetes, untuk itu seseorang harus selalu mengontrol emosinya dan lagi-lagi harus menjaga pola makan yang sehat.</li>
<li>Hubungannya dengan kegemukan, angka triglycerid (salah satu jenis molekul lemak) yang tinggi.</li>
<li>Tingkat kolesterol yang tinggi, kolesterol tinggi juga disebabkan oleh pola makan yang kurang sehat juga apa yang dimakan.</li>
<li>Kebiasaan memakan makanan instan atau cepat saji atau makanan pabrikan.</li>
<li>Kebiasaan merokok</li>
<li>Stress berkepanjangan. Perkembangan jaman yang mengglobal berefek pada kondisi ekonomi keluarga. Persaingan hidup yang ketat juga bisa menimbulkan stress. Obatnya Iman dan taqwa, lapangkan dada, dan benahi masalah (Rhoma Irama).</li>
<li>Mengkonsumsi karbohidrat secara berlebihan juga dapat menyebabkan diabetes.</li>
<li>Rusaknya kelenjar pangkreas sehingga tidak dapat memproduksi hormon insulin secara baik sehingga gula tidak bisa diproses menjadi tenaga dengan baik dan larut ke dalam darah.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Gejala-gejala yang dapat dideteksi secara umum oleh penderita diabetes yang disebabkan oleh tingginya kadar gula dalam darah adalah:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Tubuh kekurangan energi yang disebabkan oleh gangguan metabolisme karbohidrat.</li>
<li>Badan terasa lemah, lemas, dan kurang bugar.</li>
<li>Sering kencing terutama pada malam hari</li>
<li>Sering merasa haus sehingga banyak minum</li>
<li>Sering merasa lapar sehingga banyak makan</li>
<li>Merasa lelah sehingga sering mengantuk</li>
<li>Pandangan mata menjadi kabur tidak jelas</li>
<li>Pusing dan mual</li>
<li>Koordinasi gerak anggota tubuh terganggu</li>
<li>Berat badan selalu menurun</li>
<li>Kesemutan</li>
<li>Terasa gatal-gatal pada tangan dan kaki</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Tingginya kadar gula dalam darah akan mempengaruhi kerja ginjal yang menghasilkan urine atau air kencing dalam jumlah yang berlebihan untuk mengencerkan kandungan dula/glukosa, sehingga sering buang air kecil dalam jumlah yang banyak. Penderita diabetes sering merasa haus yang berlebihan dan akhirnya banyak minum. karena hilangnya banyak kalori yang terbawa oleh urine atau air kencing, maka penderita diabetes mengalami penurunan berat badan, oleh karena itu penderita diabetes sering kali merasa lapar sehingga banyak makan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Demikian <i><u><b>Faktor Penyebab Penyakit Diabetes dan Gejalanya</b></u></i>, semoga bermanfaat.</div>
<div style="text-align: justify;">
 </div>
</div>

Faktor Penyebab Penyakit Diabetes dan Gejalanya - Penyakit Diabetes saat ini masih merupakan penyakit yang banyak diderita orang. Penyakit ini masih banyak membingungkan dan mengkhawatirkan bagi para penderitanya. Tidak…

Bunga Matahari Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<i><u><b>Bunga Matahari Menurunkan Tekanan Darah Tinggi</b></u></i> - Bunga Matahari merupakan bunga yang banyak dikenal sebagai salah satu tanaman hias yang memiliki bunga khas yang sangat indah. Selain itu,  Bunga Matahari juga berkhasiat untuk kesehatan. Selama ini bunga matahari banyak dimanfaatkan untuk tanaman hias dan bijinya sebagai camilan yang dikenal dengan nama kwaci bunga matahari. Padahal bunga matahari juga bermanfaat</div>
<div style="text-align: justify;">
untuk kesehatan manusia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bagian yang paling banyak dimanfaatkan dari bunga matahari adalah:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Biji</li>
<li>Akar</li>
<li>Bunga</li>
<li>Daun</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Manfaat daun bunga matahari sebagai obat borok, bengkak, dan gigitan serangga. Caranya adalah</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Remas-remas atau lumatkan daun bunga matahari</li>
<li>Kemudian daun yang diremas atau dilumatkan tempelkan pada bagian yang terkena borok, bengkak, atau gigitan serangga.</li>
<li>Borok, bengkak, dan gigitan serangga akan segera mengering.</li>
</ol>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP43NN36mMc1WboEkTL81zFuHnUj6g9Fk6lVA2uXIJO7zPGFzTF-fmx56jF27lJcjLcrR-5Hg9h-hRwHLAyleQ8VmJ5L530H6e7xTBwWaOOOK16K81Pi4LGDLOLRk76r44zsyEJ_Ps-Wfr/s1600/manfaat+bunga+matahari.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Bunga Matahari Menurunkan Tekanan Darah Tinggi " border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP43NN36mMc1WboEkTL81zFuHnUj6g9Fk6lVA2uXIJO7zPGFzTF-fmx56jF27lJcjLcrR-5Hg9h-hRwHLAyleQ8VmJ5L530H6e7xTBwWaOOOK16K81Pi4LGDLOLRk76r44zsyEJ_Ps-Wfr/s1600/manfaat+bunga+matahari.jpg" title="Bunga Matahari Menurunkan Tekanan Darah Tinggi " width="298" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mengobati demam tinggi dengan seduhan daun bunga matahari. Selain mengobati borok, daun bunga matahari juga mempunyai khasiat mengobati demam tinggi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Manfaat lain dari bunga matahari adalah, rebusan dari akarnya dapat dipakai untuk mengatasi rematik dan rasa nyeri.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Selain itu, bunganya dapat digunakan sebagai pewarna karena mengandung bahan pewarna kuning.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Biji bunga matahari, selain dimakan sebagai snack, digunakan dalam salad atau sandwich. Selain itu, penderita tekanan darah tinggi atau kolesterol dapat mengkonsumsi biji bunga matahari, karena biji bunga matahari dapat membantu penurunan tekanan darah.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Demikian <i><u><b>Bunga Matahari Menurunkan Tekanan Darah Tinggi</b></u></i>, semoga bermanfaat.</div>
<div style="text-align: justify;">
 </div>
</div>

Bunga Matahari Menurunkan Tekanan Darah Tinggi - Bunga Matahari merupakan bunga yang banyak dikenal sebagai salah satu tanaman hias yang memiliki bunga khas yang sangat indah. Selain itu, Bunga Matahari juga berkhasiat…

Manfaat Air Bagi Kesehatan Manusia

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
Manfaat Air Bagi Kesehatan Manusia - Air sangat banyak manfaatnya di dalam dunia ini khususnya bagi manusia. Ada segudang manfaat, fungsi, kegunaan, dan peranan air bagi kehidupan manusia. Air menjadi salah satu kebutuhan pokok organisme hidup di dunia ini termasuk manusia. Air merupakan unsur penting bagi makhluk yang bernyawa, seperti hewan dan tubuhan. Tanpa keberadaan air, kehidupan akan mati.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Manfaat air bagi manusia adalah untuk:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Minum</li>
<li>Memasak</li>
<li>Kebersihan, seperti mandi dan cuci</li>
<li>Membersihkan rumah.</li>
<li>Sarana produksi pada pabrik</li>
<li>Pembangkit tenaga listrik</li>
<li>Pengairan pertanian dan sawah</li>
<li>Minuman ternak</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Mengapa air sangat penting bagi manusia, karena 3/4 bagian dari tubuh kita terdiri dari air. Volume air dalam tubuh manusia rata-rata 65% dari total berat badannya, dan volume tersebut sangat bervariasi pada masing-masing orang, bahkan juga bervariasi antara bagian-bagian tubuh seseorang. Beberapa organ tubuh manusia yang mengandung banyak air, antara lain, otak 74,5%, tulang 22%, ginjal 82,7%, otot 75,6%, dan darah 83%.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmK3WIkBmvfxu8jFyyW1ltfEermCjDbApALXXEyd4dbkOaZrCzjQ7Eu8m7JO5dDazPGMZdJtjQrvEy_BbaucXvxCKnIh9qrCfPgZT-XXsIq-6IR-g28-i8Gl91MpI_0bCQhGbB0lBQTF2W/s1600/manfaat+air.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Manfaat Air Bagi Kesehatan Manusia" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmK3WIkBmvfxu8jFyyW1ltfEermCjDbApALXXEyd4dbkOaZrCzjQ7Eu8m7JO5dDazPGMZdJtjQrvEy_BbaucXvxCKnIh9qrCfPgZT-XXsIq-6IR-g28-i8Gl91MpI_0bCQhGbB0lBQTF2W/s1600/manfaat+air.jpg" title="Manfaat Air Bagi Kesehatan Manusia" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Setiap hari kurang lebih 2.272 liter darah dibersihkan oleh ginjal dan sekitar 2,3 liter diproduksi menjadi urine. Selebihnya diserap kembali masuk ke aliran darah. Dalam kehidupan sehari-hari, air dipergunakan antara lain untuk keperluan minum, mandi, memasak, mencuci, membersihkan rumah, pelarut obat, dan pembawa bahan buangan industri.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ditinjau dari sudut ilmu kesehatan masyarakat, penyediaan sumber air bersih harus dapat memenuhi kebutuhan masyarakat karena persediaan air bersih yang terbatas memudahkan timbulnya penyakit di masyarakat. Volume rata- rata kebutuhan air setiap individu per hari berkisar antara 150-200 liter atau 35-40 galon. Kebutuhan air tersebut bervariasi dan bergantung pada keadaan iklim, standar kehidupan, dan kebiasaan masyarakat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Demikian <i><u><b>Manfaat Air Bagi Kesehatan Manusia,</b></u></i> semoga bermanfaat.</div>
<div style="text-align: justify;">
 </div>
</div>

Manfaat Air Bagi Kesehatan Manusia - Air sangat banyak manfaatnya di dalam dunia ini khususnya bagi manusia. Ada segudang manfaat, fungsi, kegunaan, dan peranan air bagi kehidupan manusia. Air menjadi salah satu kebutuh…

Manfaat Penting Biografi Bagi Para Pembaca

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<i><u><b>Manfaat Penting Biografi Bagi Para Pembaca</b></u></i> - Biografi merupakan karangan sejarah hidup seorang tokoh. Biografi adalah kisah atau keterangan tentang kehidupan seseorang. Sebuah biografi lebih kompleks daripada sekedar daftar tanggal lahir atau mati dan data-data pekerjaan seseorang, biografi juga bercerita tentang perasaan yang terlibat dalam mengalami kejadian-kejadian tersebut. Dalam biografi tersebut dijelaskan secara lengkap kehidupan seorang tokoh sejak kecil sampai tua, bahkan sampai meninggal dunia. Semua jasa, karya, dan segala hal yang dihasilkan atau dilakukan oleh seorang tokoh dijelaskan juga.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ada banyak hal dan juga manfaat yang bisa diambil dari sebuah buku biografi, misalnya:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Meneladani sikap dan perilaku tokoh. Para pembaca yang tertarik dengan pengalaman hidup si Tokoh akan meniru semua hal yang baik dari tokoh tersebut.</li>
<li>Mempelajari makna hidup dari tokoh. Para pembaca dapat belajar hidup dari pengalaman dan kisah si Tokoh.</li>
<li>Mencontoh keberhasilan hidup tokoh. Ini yang penting, para pembaca bisa menjadikan kisah sukses si Tokoh sebagai inspirasi.</li>
<li>Dan banyak lagi poin-poin penting yang lainnya.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Ada banyak hal menarik dalam pengungkapan biografi seorang tokoh. Hal menarik dalam hal ini bisa berupa:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Sikap hidup</li>
<li>Pandangan hidup</li>
<li>Riwayat hidup</li>
<li>Riwayat pendidikan</li>
<li>Keputusan besar yang harus dipilih saat berada dalam situasi yang sulit</li>
<li>Perhargaan</li>
<li>Dan banyak lagi yang lainnya.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Semuanya itu sangat bergantung pada penilaian pembaca atas biografi tersebut.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Demikian <i><u><b>Manfaat Penting Biografi bagi para Pembaca</b></u></i>, semoga bermanfaat.</div>
<div style="text-align: justify;">
 </div>
</div>

Manfaat Penting Biografi Bagi Para Pembaca - Biografi merupakan karangan sejarah hidup seorang tokoh. Biografi adalah kisah atau keterangan tentang kehidupan seseorang. Sebuah biografi lebih kompleks daripada sekedar da…